うつ病治療には、原因をハッキリさせることが重要

三角模様

ストレスについて

ストレス社会

日本のうつ病患者は、統計的には世界でも少なめであると言われていますが、その実態に関しては、しっかりと考える必要があります。統計に出てくる数字はあくまでも病院などで記録されているものであり、日本ではまだまだ「表に出ていないうつ病」というものが多いのです。 実際、うつ病の原因とされる「ストレス」が、現代の日本社会には蔓延していると言われています。日本社会独特の、きつく絡み合うような対人関係は会社や地域、学校などあらゆるところにあって、うつ病の原因となっているかもしれないと言われているのです。また、病院に通うことが判明することで地域や会社での立場が悪くなったりすることがあり、それがさらにうつ病を悪化させる原因となっています。

治療すること

大事なことは、うつ病の原因を断ち、治療すること。それだけは、忘れないようにしましょう。原因となるストレスを緩和させる効果のあるカウンセリングや、病院で処方される抗うつ剤の投与など、治療方法は今、確立されています。 確かに、日本の現状はストレス社会といわれていて、うつ病の原因となるものがそこかしこにある地雷原のような様相を呈しています。しかし、さまざまな治療を行うことでストレスに打ち勝ち、病気になる前の状態に戻っていく人もたくさんいるのです。 仕事に支障が出ない程度のうつ病であれば、特に告知する必要もありませんし、まわりの人にバレないように治療をすることは難しくありません。 とにかく、心が元気になることが最重要ですから、ぜひ治療を進めていきましょう。

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